Simple Habit

Simple Habit उन सभी टूल्स के साथ एक ऐप है जिन्हें आपको हर दिन थोड़ा आराम करने और अधिक शांत जीवन जीने की ज़रूरत है। मूल रूप से यह आपको दिन में पांच मिनट के लिए दुनिया से अलग करने में मदद कर सकता है।

Simple Habit में मुख्य टैब से, आप उस गतिविधि का चयन कर सकते हैं जो आप एक्टिविटी व्हील से उस सटीक समय पर कर रहे हैं। आप चुन सकते हैं कि क्या आप बस में रहने के दौरान कुछ आराम करना चाहते हैं, ठीक उसी समय जब आप काम से घर लौटते हैं, या बस एक आरामदायक सुबह के लिए। एक बार जब आप एक को चुनते हैं, तो आप आराम से 5 मिनट से अधिक समय तक चलने वाले ऑडियो सुनेंगे।

इस मुख्य विशेषता के अलावा, सिंपल हैबिट में एक टैब भी शामिल है, जहाँ आप ध्यान सलाह के साथ पॉडकास्ट एक्सेस कर सकते हैं और पूरे कार्यक्रम विशेष रूप से समर्पित होकर आपको और अधिक आराम करने में मदद करेंगे।

Simple Habit एक ऐसा ऐप है जो आपको सीखता है कि कैसे ध्यान करें, अपने तनाव को कम करें और अपने एकाग्रता कौशल में सुधार करें। संक्षेप में, यह आपके जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में आपकी मदद कर सकता है ... जब तक आप विचार को गंभीरता से लेते हैं, और अपने आप को केंद्रित करने के लिए इन पांच मिनटों का एक दिन लेते हैं।